Бесплатные занятия по воркауту начали проводить опытные тренеры в сквере 200-летия Подольска, об этом сообщает портал «Радио 1» со ссылкой на пресс-службу регионального Минспорта.
В Подольске проходят бесплатные тренировки по воркауту в рамках федерального оздоровительного проекта «Прорыв к здоровью». Этот проект направлен на популяризацию спорта и привлечение людей, особенно молодёжи, к активному образу жизни.
Занятия проводятся по воскресеньям с 11:00 и доступны для всех желающих. Тренировки включают разминку, игровые упражнения и упражнения на общую физическую подготовку.
Кроме воскресных занятий, тренировки проходят и в парке имени Витора Талалихина. Там воркаут проводят по субботам, также начиная с 11:00.
Проект «Прорыв к здоровью» способствует развитию спорта в Подольске и помогает поддерживать здоровье горожан через доступные и эффективные тренировки.
Читайте Metaratings, чтобы быть в курсе свежих новостей российского и мирового спорта, эксклюзивных инсайдов и экспертных мнений.
